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⚠️ WICHTIGE TRIGGERWARNUNG
Wir sprechen in dieser Episode sachlich, aber unbeschönigt über psychische Ausnahmezustände und traumatische Schutzreaktionen. Achte beim Hören gut auf deine eigenen Grenzen und deine aktuelle Belastbarkeit.

In der heutigen Folge knüpfen wir direkt an unser Thema PTBS und komplexe PTBS an und blicken auf ein Phänomen, das im therapeutischen Alltag extrem häufig vorkommt, aber oft völlig missverstanden wird: Es geht um den Moment, in dem die Psyche die Notbremse zieht und das Bewusstsein spaltet.

Viele Menschen erleben diese Zustände der Entfremdung und des plötzlichen „Wegseins“, ohne überhaupt zu wissen, was mit ihnen passiert. Wir klären heute auf,...

⚠️ WICHTIGE TRIGGERWARNUNG: In dieser Episode geht es um PTBS und komplexe PTBS. Wir sprechen über Belastungsreaktionen wie Flashbacks, emotionale Taubheit und chronischen Dauerstress. Bitte achte beim Hören sensibel auf deine Grenzen. Hilfsangebote findest du ganz unten.

Nachdem wir letzte Woche den Begriff „Trauma“ vom Social-Media-Müll befreit haben, gehen wir heute einen Schritt weiter: Was passiert, wenn diese Wunde im Nervensystem chronisch wird? Wir beleuchten die Unterschiede zwischen der klassischen PTBS (nach einem einmaligen Extremereignis) und der komplexen PTBS (nach einem jahrelangen Ausnahmezustand).

Liebe Grüße
Michael

⚠️ WICHTIGE TRIGGERWARNUNG
Diese Episode befasst sich explizit und tiefgehend mit den klinischen und neurobiologischen Facetten von Traumata und psychischen Belastungsreaktionen. Dabei werden auch die Entstehungskontexte wie Unfälle, schwere Erkrankungen sowie interpersonelle, körperliche und psychische Gewalt benannt.
Sollten diese Themen bei Ihnen akute Belastungen, Retraumatisierungen oder intensive emotionale Reaktionen auslösen, überspringen Sie diese Folge bitte oder hören Sie sie nur in einem stabilen Umfeld. Achten Sie konsequent auf Ihre persönlichen Grenzen. Professionelle Hilfsangebote und telefonische Anlaufstellen finden Sie direkt in den Shownotes.

Hallo an euch da draußen!

Heute starten wir eine neue Themenreihe, die mir schon lange unter den Nägeln...

TRIGGERWARNUNG
In dieser Folge sprechen wir ungeschönt über die extremen körperlichen Einschränkungen eines Jugendlichen mit ME/CFS. Wir thematisieren das schwere Krankheitserleben nach einer Corona-Infektion, den Verlust des normalen Schulalltags, soziale Isolation sowie die Herausforderungen des Alltags, die eine chronische, unsichtbare Erkrankung mit sich bringt. Bitte achte beim Hören auf deine Grenzen.

Willkommen zu einer neuen Folge von Stimmkontor ungefiltert. Heute habe ich einen Gast bei mir, dessen Geschichte tief berührt. Moritz. Er ist Schüler und sein Leben hat sich nach einer Corona-Infektion von einer Sekunde auf die andere komplett verändert. Er ist an ME/CFS erkrankt.

Doch statt stumm zu leiden,...

TRIGGERWARNUNG
In dieser Folge sprechen wir ungeschönt über die massiven körperlichen Einschränkungen von Menschen mit ME/CFS und den fatalen Schaden, den fehlerhafte therapeutische Ansätze anrichten können. Es werden sensible Themen wie Suizid und Krankheitserleben angesprochen. Wir thematisieren das systemische Defizit in der therapeutischen Ausbildung und die Notwendigkeit radikaler Maßnahmen zur Patientensicherheit. Bitte achte beim Hören auf deine Grenzen.

Willkommen zu einer neuen Folge von Stimmkontor ungefiltert. Nach unserem Blick auf die Situation der erkrankten Kinder holen wir heute die therapeutische Praxis an den Tisch. Ich spreche mit Dana Gehrmann. Sie ist Atemtherapeutin mit eigener Praxis, sondern bildet als Dozentin auch...

TRIGGERWARNUNG
In dieser Folge werden das schwere Krankheitserleben von Kindern und Jugendlichen mit ME/CFS sowie die massive psychische und soziale Belastung der pflegenden Angehörigen detailliert geschildert. Auch das Thema Suizid wird besprochen. Wir sprechen über den Verlust von Lebensentwürfen und systemische Gewalt durch Behörden. Bitte achte beim Hören auf deine Grenzen.

Heute ist der 12. Mai 2026 – World ME/CFS Awareness Day. Während draußen die Welt ihren Gang geht, sitzen Tausende Kinder und Jugendliche in abgedunkelten Zimmern, isoliert von einer Gesellschaft, die sie nicht mehr versteht. Ich sitze heute im Stimmkontor mit Eva. Sie ist Logopädin, aber heute spricht sie...

TRIGGERWARNUNG
In dieser Folge wird das Krankheitserleben von ME/CFS detailliert geschildert. Wir sprechen über die körperliche, psychische und soziale Belastung sowie die bittere Realität der Unterversorgung. Bitte achte beim Hören auf deine Grenzen.

Ich sitze heute hier im Stimmkontor und es ist mir eine Herzensangelegenheit, diesen Monat eine ganz besondere Reihe zu starten. Mai ist ME/CFS Awareness Month. Wir sprechen über eine schwere neuroimmunologische Erkrankung, die Millionen Menschen weltweit betrifft – die aber oft massiv unterversorgt sind und am Rand der medizinischen Wahrnehmung existieren.

Mein heutiger Gast ist Nils Winkler. Nils hat nicht nur ein Buch geschrieben, sondern dem „Monster...

Ich sitze hier im Stimmkontor, blicke auf die neuesten Entwürfe der Gesundheitsreform 2026 und spüre ein tiefes Unbehagen. Wir reden über die nackte Existenz eines gesamten Berufsstandes. Es ist unmöglich, was hier gerade passiert. Es reicht.

Warum werden Heilmittelerbringer systematisch am ausgestreckten Arm verhungern gelassen? Warum koppeln wir die Honorierung an eine Grundlohnsumme, die nichts mit der Realität unserer Betriebskosten zu tun hat? Während die Politik von „Modernisierung“ spricht, erleben wir in den Praxen eine strukturelle Entwertung unserer Arbeit.

Warum die Gesundheitsreform 2026 eine Mogelpackung für Therapeuten ist.
Warum die Koppelung an die Grundlohnsumme eine Sackgasse für faire Honorare bleibt....

Heute ist der 16. April – Welttag der Stimme. Doch in dieser Folge geht es um weit mehr als nur um Anatomie oder medizinisches Fachwissen. Wir tauchen tief ein in die Frage: Was bedeutet es eigentlich, eine Stimme zu haben?

Deine Stimme ist nicht nur Schall; sie ist dein direkter Ausdruck von Existenz und dein wichtigstes Werkzeug für Freiheit. Ich erkläre dir, warum die physische, die innere und die politische Stimme untrennbar miteinander verbunden sind und warum echtes Schweigen in einer Demokratie echte Folgen hat. Wir räumen mit inneren Barrieren wie der Angst vor dem Urteil auf und schauen uns...

In dieser Folge widmen wir uns einer Frage, die mir in meiner täglichen Arbeit als Therapeut und Dozent immer wieder begegnet: Kann eigentlich jeder singen lernen? Vergiss Sätze wie „Ich bin unmusikalisch“ oder „Ich habe kein Talent“. Wir räumen mit diesen Mythen auf. Singen ist kein mystisches Geschenk, sondern eine motorische Fertigkeit, die fast jeder Mensch erlernen kann. 🧬

Ich erkläre dir in dieser Folge, warum dein Körper bereits alles besitzt, was du zum Singen brauchst, was Neuroplastizität damit zu tun hat und warum „Tontaubheit“ in 96 % der Fälle schlichtweg nicht existiert.

Schnapp dir einen Kaffee und erfahre, wie...